園芸鳥 耕太郎

空心菜の種まき時期はいつ?暑さに強い葉物野菜

空心菜(クウシンサイ)の種まきはいつから始めればよいか、中間地・寒冷地・暖地の気候区分別の時期の目安と、暑さを好む空心菜の発芽をそろえる水やりのポイント、種まきから間引きまでの手順をまとめました。

空心菜(エンサイ)(プランター栽培の様子)

種まき時期はいつ?結論

空心菜(クウシンサイ)の種まきは、中間地の目安で5月上旬〜7月中旬ごろと幅広い期間が目安です。暖地ではもう少し早くから4月下旬〜7月上旬ごろ、寒冷地ではやや遅く6月上旬〜8月中旬ごろが目安になります(下の表で気候区分ごとの時期を確認してください)。

空心菜は暑さに強くぐんぐん育つ葉物野菜なので、気温が十分に上がってから種をまくほど、発芽や生育がスムーズになります。期間が広いからこそ、気温が低いうちに急いでまく必要はありません。

この記事で紹介する時期は、プランターで育てる場合の目安です。種のパッケージに書かれた時期もあわせて確認すると安心です。

なぜ気温と水やりが大事なの?

空心菜は種が乾くと発芽しにくいという、よくある失敗があります。発芽に適した気温はおよそ25〜30度で、20度以上が必要です。気温が足りないうちに種をまくと、発芽がそろいにくくなります。

空心菜は水を好む野菜で、発芽して根づくまでの5〜6月ごろは毎日の水やりが目安です。土を乾かさないように気にかけてあげることが、発芽をそろえる近道になります。

気温が下がると一気に弱るという失敗もあるため、種まきの時期を遅らせすぎないことも大切です。日なた(1日6時間以上)の暖かい環境で育てましょう。

種まきから間引きまでの手順

  1. 標準プランター(深さ20cm以上)に土を入れ、種をまきます。
  2. 種をまいたら薄く土をかぶせ、軽く押さえて土と種を密着させます。
  3. 発芽するまでの間は、土を乾かさないようにしっかりと水をあげます(中間地の目安で5〜6月ごろは毎日)。
  4. 日なた(1日6時間以上)の暖かい場所に置き、発芽を待ちます。
  5. 芽が出そろったら、育ちのよい株を残して間引きをします。
  6. 真夏(7〜8月ごろ)は水を好むので、朝夕の水やりに切り替えます。
  7. 間引きのあとは追肥が続くので、カレンダーで時期を確認しておきます。

よくある失敗

  • 発芽するまでの間に土を乾かしてしまった。種が乾くと発芽しにくいので、しっかり水をあげましょう。
  • 気温が十分に上がらないうちに種をまいてしまった。空心菜は暑さを好むので、暖かくなってからまきましょう。
  • 真夏の水やりを朝夕どちらか1回に減らしてしまった。水を好む野菜なので、乾燥させないようにしましょう。
  • 間引きを後回しにしてしまい、株が混み合ったままになった。
  • 種まきの時期を遅らせすぎてしまった。気温が下がると一気に弱るので、寒くなる前に十分育つ時期を目安にしましょう。

品種によって種まきに適した時期は多少前後します。迷ったら、購入した種のパッケージの表示も確認してみてください。

公開: 2026-10-04

この子の育てかた(黒板)

おすすめの鉢サイズ
標準プランター(深さ20cm以上)
日当たりの目安
日なた(1日6時間以上)
水やりの目安
多
適温の目安
25〜30度くらい(20〜35度の範囲)

種まきの台帳(気候区分別)

気候区分種まきの時期
寒冷地
6月上旬〜8月中旬
中間地
5月上旬〜7月中旬
暖地
4月下旬〜7月上旬

中間地を基準に、寒冷地はやや遅め・暖地はやや早めが目安です。実際の時期は年の気候やお住まいの地域によって前後します。

次は 5月中旬〜7月下旬: 間引き

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6月になったね。空心菜の種まき、暑さが本番になる前のいまがはじめどきだよ

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この記事の道具箱

肥料や薬剤を使うときは、量をお使いの製品のパッケージ表示にあわせてください。

このページの時期・温度・水やりは、栽培経験者がレビューした栽培データから自動で表示しています。文章はAIの支援で下書きし、人が確認しています。

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